【しげログ】元ひきこもりの社会不適合者サバイバルライフ

元ひきこもりなのにヨーロッパで生活しているリーマン

雑記


日常生活で思ったことなどをつぶやくカテゴリ。

【振り返り】アンティークの芸術的側面・イルカショーにみる日欧価値観の相違・女部下への苛立ち

現在、6月22日日曜日 7時40分。 外へ開け放したドアから、少しだけヒンヤリとした空気が入ってくるが、それがなければ、ほんのりと暑い。そんなリビングに、湯気が立ち上る熱いコーヒー。鳥の鳴き声、パソコンのモーター音。 そんな独り時間に、直近の振り返…

今週の振り返り/HSP・サバイバーの生きづらさについて

(ベルゲン市内でみかけた鹿さん) 6月8日日曜日の朝7時33分。 薄暗いリビング。湯気がたつコーヒー。 妻はまだ眠っている。 ノルウェー旅行の後編を書きたいところだが、今日は手短に書けることを書こう。というのもの、今日は水族館へ行くことになっているの…

【Week 17】仕事のプレッシャー増し増しと人間関係

noteで毎朝日記を書くキャンペーンを始めて2週間目に突入したわけだが、早くも達成できず。朝更新が夕方になり、やがて夕方更新もしなくなってしまった。てへっ。まぁやれるだけやっていこう。

【Week 16】マネージャー育成・不安障害・ルクセンブルク旅行【noteまとめ】

速報。 ぼく氏、note毎朝更新、7日目に突入。 こんな珍しいこともあるもんだ。 まぁ内容はただの日記でしかないのだが、 毎日とりあえず筆を執るということができて良かった。 というわけで、当ブログでも1週間を振り返ってみましょう。 (どんなけ嬉しいねん)

不便さを受けれないと日本の労働生産性は高まらない/日欧の労働生産性

(本記事に基づいてGPTが生成した画像) 先日、数年ぶりに日本へ一時帰国した。 久々のジャパン。入国してから半日くらい経つまでは、もはや異国に来たような不思議な感覚があった。昔に仲が良かった友人に会うと、ちょっとよそよそしい感じになる、あの感覚だ…

【近況】ChatGPT課金とブログ改修

(Gptが本記事に合わせて生成した画像) また更新が滞ってしまった・・・。 この2ヵ月で特筆すべき変わったことと言えば、 ChatGPT、ついに課金してしまったことかね。

プロフェッショナルから聞いた、"退き際"について

(本記事とは全く関係のないコペンハーゲンの写真) 先日、髪を切りに行った。前回のカットからまだ1か月半しか経っていないのだが、毛量が増えに増えて、だいぶ重くなってしまったのが耐え切れなかったのだ。

スキンケアの要は、プロテイン

(本記事とは全く関係ないコペンハーゲンの景色) 最近、肌の調子が少し良い気がするのだ。

早く本帰国して温泉旅館で2泊3日以上はしたい

日本での生きづらさについて、ヨーロッパから語る。

(ストックホルム市で一番狭い通り。なお本記事と全く無関係) 前回の記事では、日本とヨーロッパの公園の違いについて書いた。要は、ヨーロッパでは公園が広くて数も多いし、ルールの規制もだいぶ緩い反面、日本は公園が狭く少ないし、規制も厳しいといった内…

ヨーロッパと日本の公園の違い

(ストックホルムにて。なお本記事とは全く無関係。) 7月に突入。ということは、今年ももう半年が過ぎてしまった。 海外駐在生活も、ちょうど丸4年が過ぎたところだ。 そして思うのだが、言葉的な面倒くささと仕事のダルさだけを抜くと、総合的に言って、こち…

会社やめたいけど、サイコパス的性格で転職もムリ

(写真はバルト海の夕焼け。なお本記事とは全く関係がない) やっば、会社やめてぇ。 だけど転職もしたくねぇ。

海外ドラマを英語音声・英語字幕で観る勉強

ヨーロッパ駐在もだいぶ長くなった。ともなると、皆さんはぼくは英語ペラペラだろうと思うでしょう。しかし、全然ダメなのです。マジで。リーディング・ライティングは大丈夫なのだが、スピーキングとリスニングがダメダメ。前者スキルは勉強、後者スキルは…

自分の在り方の再考とキモいショートケーキについて

(ドイツ・ボンにて) やっぱり、今の自分の在り方は、間違っていると考える。

ぼくの中の歪んだ鏡。そして英語コンプ大爆発。

(ドイツ・ボンにて。ベートーヴェンの銅像) 最近の心境の変化について書いていこう。

毎日がつまらないので中高時代のことを回顧してみる【鬱注意】

週末になると見知らぬ男性と、どこかへ出かけるようになったのは、ぼくが小学5-6年生頃の出来事であった。それまでぼくの世界には、女性と子どもしかいなかった。つまり母と姉2人、そして学校のクラスメートらである。もちろん、学校には男性教師がいたが、…

毎日がつまらないので学生時代の夢を思い出してみた

ぼくは大学で4年間、法律を勉強していた。成績は良い方で、学部生の頃は、毎期の如く返済不要の奨学金が給付されていた。そのまま大学院に進学しても、一定の給付型奨学金が割り当てられるのは、ほぼ確定的だった。だから学費面の心配は、ほぼなかった。

毎日がつまらないのでタイ料理屋でランチした

前回の記事では、"最近毎日が面白くない。だから料理とかなんか趣味を始めよう"といった趣旨の事をフラットに書こうと思っていたら、書いているうちに、なんか心情的な部分を強調したくなったので小説的な描写をしてしまった。イキりすぎたか(イキるって関西…

とある仕事終わり、帰宅前の出来事

本日の仕事を終えてパソコンの電源を落としたのは、17時15分頃であった。ぼくはため息をついた。これから帰宅するのだ。普通だったら、ホッとする瞬間なのだろう。しかし、ぼくが感じたのは、これからまた別の仕事が始まってしまうような漠然とした徒労感で…

旅行という非日常的行事により、良き生活習慣が全て打ち砕けた

なかなかブログを書くという習慣が身につかないな。というか、そもそも生活習慣自体、良くないんだよな。昨年の半ば頃では、飲酒量が減り、軽い運動も日常に取り込み、そこそこ良い生活習慣になりつつあったのだ。だがしかし、大敵は非日常的な出来事にある…

インスタントな快楽を貪るオジサン

昨晩はアルコール度数10%/500mlのビールを2本飲んだ。

ビールの年齢確認をされなくなったオジさん【あけおめ】

新年あけましておめでとうございます。🎍 しげときです。 明けましたね、年が。2024年ですよ。もはや近未来、SF世界における西暦じゃん、と思っちゃうのは、ぼくがオジさんになりつつあるからだろうか。いや、すでにもうオジさんか。

しげとき降臨!3カ月半の苦悩!

ひさびさのしげとき降臨。 前回のブログ更新が9月10日だったので、3月半以上ぶりの登場ということだ。この3カ月半(以上)、まぁ~仕事が大変だった。何が大変って、単純に業務で忙しいというのもあったんだが、もともと激ヤバだった同僚が、更に増して激ヤバ…

人前に出ることが怖すぎる件【恐怖症】

ぼくは人前で話すのが超苦手である。 こういうと、おそらく皆さんは、会議やプレゼンの場面で話すのが苦手であると言っているのだと思うだろう。もちろん、そういう場面も失神せんばかりに緊張する。また頭がホワイトアウトして、自分が何を主張したいのか分…

鳩のヒナを巣立ちまで見守った【鳩のヒナみたことある?】

いやいや、しばらくっ! 先日ベランダで生まれた鳩の兄弟が、ついに巣立ちした模様だ。成長してからは1日に数回、ベランダに帰ってきていたが、もう戻ってこなくなったのだ。そうか、もうこの広く険しい野生の世界に、飛び立っていったのか。

バカは風邪に気づかない。バカでよかった。

バカは風邪を引かないという諺があるが、これは文字通り、バカだから風邪を引かないという意味ではない。正しくは、自分の風邪の症状に気づかないほどバカであることを表す諺なのである。

1年ぶりに風邪を引いてしまう

風邪っぴきである。 体調を崩すのは約1年振りである。わりと身体は丈夫な方だと思っていたが、何だかんだで年に1度は体調を崩しているかもしれない。昨年に風邪をひいたのは、2022年8月半ばである。仕事で緊急案件が発生して、ベッドの中から対応したから覚…

大人数の飲み会がつまらない理由

やはり基本的に飲み会はつまらない。これが大人数となると、なおさらにつまらない。どうせ飲みに行くなら、1対1の方が良いと思うくらいだ。まぁこれはこれで、緊張するけど。

【セルフコーチング】生きづらさを克服したい

最近は"習慣化"がマイトレンドであるが、それに加えて"セルフコーチング"も少し気になるワードになってきている。だんだんと胡散臭い意識高い系になってきていると思われるかもしれないが、これは切実な背景があるのだ。

動画とSNSだけで1週間で40時間も浪費しているとかヤバい

"悪い習慣をやめて、良い習慣を身に着けていきましょう。" これが最近のぼくのモットーである。現在戦っている悪い習慣は、主としてスマホ閲覧である。飲酒量は減らしたものの、それでもなぜか、前頭葉がどんよりと重たい感じがあり、しんどいのである。原因…